右足首腓骨骨折日記

やっとこさ術後4週間をむかえましたー。早く治らないかなぁと思っていると長い1カ月です。 全荷重の許可がでてから1週間経過。レントゲン撮影をしました。 骨のズレは全くないので順調みたい。手術の際、折れた部分がけっこうピッタリはま...

術後3週間になるとほとんど痛みもなく足がまた少し軽くなったような感じがします。 でも骨折した周りというか、直接の怪我でない患部の足首周りの関節がまだ腫れていて、関節に何かつまってる感じで動きが硬いです。 本日は診察日。予約をと...

退院してから元の体たらくな生活に戻らないようなんとか頑張ってますが、だんだん崩れてきそうです　汗。とりあえずある程度治るまで禁酒しようと思ってます。 病院食にならって朝ご飯には牛乳200mlを飲み、飲みすぎると良くなさそうだとネット...

術後15日目に退院！ 長いようで短かったー。 私の場合は傷口からの感染が心配だったので2週間入院しました。 規則正しい生活を2週間過ごすのは人生ではじめてな気がする。 病院食を3食残さず食べて。怪我の治りを早めたい...

術後2週間たち痛みはなくなりました。リハビリ後にでる疲れの痛みみたいのもほぼでなくなりました！足はまだ若干むくみ、患部は熱を少しもっています。 今日は先生が来てくれて傷口の確認です。 中の筋膜は縫ってあるけど皮膚のところはテー...

術後12日目にしてシャワーの許可がでたー！ タオルをもらって体を拭いていた生活から脱却。 まぁ冬でそんなに汗もかかないし、仕事のストレスで出てくるストレス油分もないのでほぼ気にはしてなかったですが　笑　　シャンプーが毎日できれ...

2分の1荷重で松葉杖を使って歩くようになってから、急に体調が良くなって気力も復活してきました！ 患部はまだ少し腫れていて熱をもっているものの痛みはほぼほぼなくなりました。 スタコラサッサーと歩けるようになりました。なんだか普通...

術後もようやく10目になりました。痛みもじんわり痛いぐらい。患部はまだ少し熱を持ってる。ほぼほぼ腫れもとれてきたけど足首関節周りがまだ丸みがある感じです。関節はまだ硬い感じ。 2分の1荷重で歩く許可がでて初日はふくはらぎがつりそうで...

術後8日目、腫れも大分ひいてきたけど関節周りにまだむくみがたまってる感じ。痛みもズキズキはしなくなった。じわーじわー、と痛む感じ。 本日はお待ちかねの足首の装具が届きました。 足首の縦の動きはできるけど横にぐねるような...

まだまだ夜はじんじんする。今日は入眠剤なしでいけるかもと思ったが、足がじんじん痛むのでなかなか寝付けなく、眠りも浅かったです。すごく痛ければ座薬もあるよと言われてたがそれは嫌なので耐えてすごす。 今日はリハビリの日。少し足の腫れはひ...