ダイエット

タンパク質を摂取する食生活をはじめて4週間ぐらい。 大組成計を購入！ 実際どうなんだろう？と思ってダイエットしてるのもストレスなので数字をしっかりおっていこうという目論見。 どんな体組成計を購入するかは、旦那に選定しても...